自律石头，一款积极好用的手机自律神器，专注助力用户轻松摆脱手机成瘾困扰，逐步减少每日娱乐耗时。自律石头安卓版，主打陪伴你慢慢戒掉各类手机娱乐App，削减刷社交平台、刷视频的时长，帮你有效整合碎片化时间，提高专注度。感兴趣的朋友，快来试试自律石头，助你循序渐进减少手机使用时间。
自律石头介绍
自律石头区别于传统一刀切的自律模式，旨在通过一个温和的方式，让你慢慢减少手机的使用时间。全新的玩法模式，用户可以通过走路、多读书的方式，去兑换更多刷手机的时间。
自律石头使用指南
1. 在本站安装自律石头，打开该应用后授予相应权限。
2、选择手机里的进行锁定
3、接下来设定锁定时间
4、此外，还能增添在解锁后可供兑换使用的，或者其他有关自律生活方式的挑战。
自律石头特色
1、提升自律
每天能够合理的安排用户手机娱乐应用的在线时间。
2、数据重设
每天凌晨3点，这款软件会重新设定娱乐软件的在线时长。
3、时间兑换
若用户希望拥有更多游戏时长，可通过增加走路步数、阅读更多书籍来进行兑换。
4、改善习惯
软件通过对手机运行时长的管控，从而让用户合理的进行健康生活。
自律石头亮点
1. 可对指定App设置每日玩手机时长限制，且能自行调整难度，以适配不同使用习惯。
2. 提供依据每日步数来解锁更多使用时长的功能，激励你增加日常行走量。
3、支持依据指定App来解锁更多使用时长。举例来说，当使用读书App、学习App之后，就能以轻松的心态去浏览社交媒体，不再感到焦虑。
4、更多功能在密切开发中，尽情期待。
自律石头优势
自律石头推出了独具匠心的“好习惯兑换”机制，用户需坚持践行好习惯，凭借完成更多自律习惯任务，换取玩手机的时间。借此助力用户应对各类戒断反应。
